نوشیدن آب به صورت ناشتا با معده خالی، راهکاری طبیعی و مؤثر برای حفظ سلامتی بدن و جلوگیری از بروز بیماری‌هاست.

نوشیدن آب قبل از صرف صبحانه فواید بسیاری برای سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها دارد.

نوشیدن آب به صورت ناشتا با معده خالی، راهکاری طبیعی و مؤثر برای حفظ سلامتی بدن و جلوگیری از بروز بیماری‌هاست.

بیماری‌هایی که با نوشیدن آب به صورت ناشتا می‌توان از بروز آن‌ها پیشگیری کرد، عبارتند از:

▫️صرع
▫️سردرد
▫️آسم
▫️درد بدن
▫️تپش قلب
▫️بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری
▫️استفراغ و اسهال
▫️دیابت
▫️یبوست

  • نویسنده : محمّد رضا وفائی